按血海穴能瘦腿吗

发布时间: 2014-03-27 09:12

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纤长细腿是每个女人都希望拥有的,看着别人那修长美腿亮眼出街,自己的萝卜大腿和别人是天壤之别,如何是好呢?只要每天按按这些穴位,配合饮食和运动,一个月即可按出竹竿美腿了。>>>瘦腿必知的腿部4大神效穴位

血海穴--位于大腿的内侧。这个穴位非常的好找,站直两腿并拢,膝盖上方靠内侧有一明显酸痛点就是血海穴。当然,你也可以屈膝,大腿内侧鼓起的地方就是,按压有明显的酸痛感。

伏兔穴--在大腿的前面,大家可以将大腿肌肉紧绷,然后看到伏起来的位置就是,像一只小兔子。

承扶穴--请大家先站立起来,然后用自己的手去摸臀部到大腿之间的横纹,中点部分就是承扶穴。

风市穴--位于大腿外侧,具体的做法大家可以仍然站立起来,保持立正的姿势,中指间触到的地方就是风市穴。

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