推荐4种苹果威尼斯人平台 苹果减肥作为女性的领导者

发布时间: 2022-04-23 10:00

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苹果威尼斯人平台1:苹果蛋糕

材料:苹果2个,鸡蛋4个,新鲜牛奶100毫升,糖25克。

做法:

1.分散鸡蛋,加入新鲜牛奶和糖搅拌

2.将苹果去核,切成花片

3.加热平底锅,加油,将鸡蛋浆倒入锅中用小火煎

4.将苹果片铺在鸡蛋饼上,底部成熟后翻转煎,放入盘子。推荐4种苹果威尼斯人平台苹果减肥作为女性的领导者

苹果威尼斯人平台二:苹果玉米汤

材料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块。

做法:

1.鸡腿去掉皮下脂肪,把鸡腿跟加了姜的冷水一同煮到滚,再捞出;

2.苹果跟玉米切成块,把飞过水的鸡腿和玉米、苹果,加上2000g的水一同下入锅;

3.大火煮到滚,再转小火煲40分钟就可以了,喝的时候再调味。

苹果威尼斯人平台3:酸奶苹果沙拉

方法简单,但爱喝酸奶的你绝对不能错过。苹果单吃太单调,最好把苹果切成块,淋上喜欢的酸奶,简单地做酸奶苹果沙拉,既好吃又方便。

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